Tetris maakt je kalm


Ben je nerveus? Speel weer eens een potje Tetris. Volgens Amerikaanse onderzoekers is het een simpele oplossing om angst te verminderen. Hoewel de meeste videospellen een soortgelijke afleiding bieden, zorgt Tetris voor de perfecte balans. Het is moeilijk genoeg om de speler gefocust te houden, maar toch makkelijk genoeg om te kunnen ontspannen. En die balans verlaagt je stressniveau.

Meer informatie via Good News Network


Cookies | Privacy policy | De muziek van de vooruitgang luister je op Sublime

Deze website maakt gebruik van cookies om je een zo goed mogelijke gebruikerservaring te geven. Ga hiermee akkoord door op accepteren te clicken. Je kunt ze ook afwijzen. Dan blijft de site gewoon werken (maar mogelijk niet optimaal).