Het Nieuws van de Vooruitgang / Persoonlijke Groei Archieven

Bedrijven kunnen door te leren van topsporters ziekteverzuim terugdringen

Bedrijven die ziekteverzuim onder hun personeel willen verlagen, kunnen veel leren van topsporters in de aanloop naar een wedstrijd. Dat stelt voormalig volleybalinternational en oud-bondscoach Edwin Benne in een interview met DuurzaamBedrijfsleven. In de opbouw naar een wedstrijd lassen topsporters tussen intensieve trainingsuren ook veel rustmomenten in. Volgens Benne zouden werknemers deze strategie kunnen vertalen…

Yoga helpt gedetineerden in Nairobi om innerlijke rust te vinden

De Langata vrouwengevangenis in Nairobi biedt gedetineerden yogalessen aan om innerlijke rust te kunnen vinden. Dat schrijft The Guardian. Volgens enkele deelnemers hebben de lessen ervoor gezorgd dat zij emotioneel meer in evenwicht zijn en hun huidige situatie hebben leren accepteren. De yogacursus moet gedetineerden daarnaast beter op het leven buiten de gevangenissen voorbereiden. Na…

“Stoïcijnse levenshouding helpt mensen stevig in hun schoenen te staan.”

De Deense hoogleraar psychologie Svend Brinkmann beschouwt het als een vloek van deze tijd dat mensen zichzelf continu moeten ontwikkelen en creatief moeten zijn. Dat schrijft NRC. In zijn boek ‘Standvastig’ hekelt de Deen de huidige zelfhulpcultuur en de nadruk op positieve psychologie. Volgens Brinkmann is het idee dat de waarheid zich in jezelf bevindt…

“Clichés te makkelijk genegeerd bij persoonlijke ontwikkeling.”

Het volgen van eenvoudige, clichématige adviezen kan je leven daadwerkelijk een positieve draai geven. Dat stelt de Amerikaanse schrijfster en coach Kelli Cooper in The Huffington Post. Volgens Cooper lijken veel mensen op zoek te zijn naar een tovermiddel om persoonlijke groei te realiseren. Tegelijkertijd nemen zij meer afgezaagde adviezen als ‘je hart volgen’ en…

‘Lucide dromen instrument voor persoonlijke groei’

Lucide dromen zijn een gereedschap voor persoonlijke groei. Dat stelt psycholoog en lucidedroomtrainer Tim Post in Het Parool. Bij een lucide droom is de dromer zich bewust van het feit dat hij droomt. Volgens Post gaat het er bij de training niet zozeer om je dromen te kunnen sturen, maar helpt het om je verbeeldingskracht…